10月2日のメルマガでモニター募集をするリラクゼーションソレイユの『葉マム』を先行体験してきました。

葉MAM《ハマム》とは、全身にゆったりとハーブスチームが行き渡るように

木の葉型になっている特殊素材で編まれたメッシュ状のベッドの下のハーブ

をスチームしハーブ浴をします。

言われてもさすがにピンと来ないので、体験してきました。

これがベッドで今この下ではハーブがフツフツと蒸されています。

ベッドに手を当ててみると蒸気が出てるのがわかります。

着替えをすましていざベッドの上に・・・。

ベッドの上に仰向けに寝ます。上からタオルがかけられ中がサウナ状態になる感じです。

寝てから5分ぐらいしたら汗がじわーっと出てきました。

汗の出方は性別のもよるみたいで、代謝がいい人は早く出てくるそうです。

（女性でだいたいだ20分ぐらいから出てくるそうです。）

そのままひたすらサウナ状態が続きます。顔が出てるのでサウナみたいに息苦しくなることはありません。サウナにずっと入れない人にはいいかもしれません。

15分もしたら大量の汗が出てきました。（久しぶりにこんなに汗が出ました。）

20分ぐらいしたら、ディタオレンジのオイルをしみこませた冷たいタオルで顔や頭をマッサージしてくれます。これがまた格別に気持いいです。

これで『葉マム』終了です。

今回蒸したハーブはこんな感じです。

これをちょっとだけお土産にいただけます。

家のお風呂に入れてハーブ風呂にしてください。

締めは、冷たいゼリーとハーブティーをどうぞ！

すごい身体が暖まりました。この季節にはとてもオススメです。

メルマガでこのモニターさんを募集します。

冷え性の方、ぜひ体験してみたい方、メルマガをお見逃しなく！！