今回のモニターは、筋膜ケアfeel(フィール)さんの

筋膜リリースという聞きなれない

体のメンテナンス体験モニターに同行してきました。

マンションの一室にお邪魔すると

心地よい柑橘系のアロマの香りのお出迎え。

「筋」というと、ハードでもっと無機質なものと思っていましたが

リフレクソロジーのお店のような柔らかな雰囲気の施術室で

ほっと一安心。

ところで、

 「筋膜」のケアは、今年かなり注目度の高い

施術&リラックス方法かもしれません。

(雑誌の特集ページも見せていただきました)

どんな施術なのか、モニターのSさんも私も興味津々。

フィールのセラピストの吉良先生と

モニターのSさん、簡単な問診から始まりました。

Sさんは、筋膜リリースの施術はモチロン初体験。

整体やマッサージなどの経験はあり

ご自身の体のメンテナンスや

普段の姿勢にもとても気を使っていらっしゃるご様子。

今回は、首・肩・背中などの気になる部分の体験ということで

上半身を施術着に着替えて、いざスタートです。

立った体勢で、肩周辺をチェック。

「圧をかけます(気になる場所を押さえる)痛いときは言ってくださいね」

「痛さをこらえたら、他のところに負担がかかったりするんですよ」

 「はい、今のところ全然大丈夫です」

施術前の無邪気な笑顔の吉良先生のお顔から

セラピストさんに変身。

筋膜リリースの施術は、肘・指先・指のつけねを使って

じっっっ・・くりと圧をかけています。

吉良先生、ほとんど動いているように見えないんです。

じんわり、じんわりと・・

モニターさんの体に触れている指先に全神経集中。

筋膜って体のほぼ全身に張り巡らされている網のようなもので、

鶏肉の肉と皮の間にある薄い皮が筋膜みたいです。

例えばむちうちという症状は

普段起こり得ない衝撃から首の筋膜がきゅっと縮んで

骨や筋肉、神経がダメージを受けないように

守ってくれた結果なのだとか。

きゅっと縮んだり、癒着してしまった筋膜を

元の状態に戻してあげる施術が筋膜リリース。

骨や内臓の周りにもある筋膜を調整することで体の調子を整える。

最新の全身のメンテナンス法というのもうなづけます。

40分の施術を終えて、モニターさんに感想を伺うと

「筋肉？体？のとにかく奥深～くに効いたーって感じです」

とてもすっきりとしたお顔をしてお話ししてくださいました。

筋膜ケアfeelさんのお客様は9割は女性の方とのことで、

リピート率が高いのも、施術はもちろん

ナチュラルな施術室やアロマの香り、先生のお人柄を拝見していて納得でした。

吉良先生が小さなお子さまがいらっしゃるということで

ママたちの体の負担にも敏感です。

「お子さま連れでの施術は予約の際に言っていただけると家の子のですが、

おもちゃなど準備しますのでお気軽にお知らせください」

とも言っていただけました。

筋膜ケアfeelの吉良先生、モニターのSさん

取材にご協力ありがとうございました。

筋膜ケアfeelさんの詳細は

⇒ https://www.oita-osusume.net/shop/1615