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お砂糖なし＆よく噛むメニューで

歯に良い料理教室 

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大好評！歯のプロに学ぶ、歯に良い料理教室の開催です！！

前回の様子☆ 

砂糖なしでも甘い『リンゴジャム』や

よく噛むメニューからは『カムカムおつまみキャベツ』など

簡単にでき、歯に良い料理を３品作ります♪♪

噛むことを大事にして

先生は8キロ，奥様は10キロのダイエットに
なったそうです!!

また,歯科からの食育提案として
"毎日の食事・おやつからどうやって砂糖を減らしていくか"
"噛む効果を考えた献立作りが知能の開発・健康維持・若さを維持することがいかに大切か"

など、為になるお話もある、楽しいクッキング教室です☆

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住所：大分市顕徳町2-5-21ガーデンコート1F
場所：うちだ歯科医院
日程：3月16日（日曜日）
時間：10:00-12:00
定員：３名(先着/子連れOK)
参加費：500円(資料・材料費)
件名：「歯に良い料理教室」
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※基本的には託児はありません,調理中など十分ご注意ください
※お子さま連れの方は人数,年齢をお知らせください
※エプロン,筆記用具をご持参ください

詳細は
⇒ https://www.oita-osusume.net/shop/1392

モニターのレポート♪
⇒　https://www.oita-osusume.net/mreport/2544
 

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